セノビックで子供の身長は伸びるのか？わが家が購入を続けている理由

わが家はセノビックを購入していて、子供はもちろん、家族で飲んでいます。

セノビックの特長

セノビックは、ロート製薬が販売している「成長期応援飲料」です。

牛乳や水に溶かすことで、手軽に摂取できることで知られています。味の種類も豊富！

このセノビック、特定の栄養成分の補給のために利用される「栄養機能食品」です。

栄養成分は、主に「カルシウム」「鉄」「ビタミンD」。これに加え、「ボーンペップ」「オリゴミル」「ビタミンC」「ビタミンK2」が配合。

いずれも成長期の体に必要な栄養素とされています。

（画像はHPより）

これらが粉状となっていて、牛乳や水に溶かすことで、飲み物として手軽に摂取できる、というわけですね。

たしかに、子供に栄養補給的なものをあげたいと思ったとき、サプリメントなどの錠剤だと飲みにくい。お菓子や飲み物だと、子供でも摂りやすいですね。

セノビックは、体の成長に必要だけど不足しがちなカルシウムや鉄、ビタミンDを、子供でも美味しく摂取できるように、というのが売りの商品です。

セノビックで身長が伸びるのか

セノビックは、その名前から「身長（背）が伸びる」と思われがちです。

が、結論から言えば、セノビックを飲んだからといって身長が伸びるわけではありません。

ロート製薬のセノビック公式ホームページにも、身長が伸びるといった記載はいっさいありませんし、そんなエビデンス（証拠）もありません。

にもかかわらず、子供の身長を伸ばしたい親御さんに大人気です。

完全にネーミングの勝利ですね。

セノビックはあくまで、成長に必要な栄養素を手軽に摂取できるという「成長期応援飲料」です。

セノビックを飲んでいても他のなんらかの要因で背が伸びないかもしれないし、他の要因とあいまって背が伸びるかもしれないーー。

ちなみに、わが家の子供たちはセノビックを飲み続けていますが、身長はさほど大きくはありません。（また保育園児ですが……）。

わが家が購入を続ける理由

わが家はここ数年、ずっとセノビックを買っています。

その理由は、もちろん子供の身長を伸ばしたいから、ではありません。（将来伸びてほしい気持ちはありますが）

「栄養を補うため」です。

現在、わが家は共働きです。毎日がめちゃくちゃ忙しい。

そうすると、どうしても毎日の料理（食事）がおろそかになりがち。大人の私や夫は正直どうでもいいのですが、心配なのは子供がきちんと栄養をとれているかどうかです。

とくに平日は、朝はパンのみで済ますことが多く、昼は保育園できちんと食べるとしても、夜はまた簡単に作れるもので済ませてしまいます。

量は十分与えていますが、きちんと栄養バランスよく食べさせられているかといったら、まったく自信がありません。好き嫌いがあったり、機嫌の善し悪しで、食べないこともままあります。

成長に必要とされる栄養のなかでもタンパク質は割と摂れているのですが、カルシウムや鉄は不足しがちです。

また、特に夏場にかけては、子供たちも外で遊ぶことが多くなるので、余計にじゅうぶんな栄養をとらせたい。

そういうこともあって、少しでも日常の栄養を補いたくて、セノビックを飲ませるようにしています。（わが家はもっぱらセノビックウォーターです）

セノビックはどこで買える？

セノビックは、大きな薬局なら置いているようですが、残念ながらわが家の近くのドラッグストアには置いていません。

もっとも安く、種類も豊富に扱っているのは、インターネット店舗でしょう。

アマゾンや楽天市場、ロハコは、ロート製薬の公式ショップが出店しています。値段をみても、他の出店店舗に比べていちばんお得ですね。

消費量が多く、頻繁に購入するのなら、ロート製薬の公式ホームページで定期購入するのがいちばんお得です。まとめ買いすればするほど、単価が安くなります。

定期購入をする場合、購入頻度が1ヶ月〜4ヶ月で選べます。たくさん買いすぎて4ヶ月でも消化できない場合も、コールセンターに電話をすれば配達を見送ることもできます。

わが家は、以前は定期購入していましたが、冬の間は消費ペースが落ちるのと、送料無料となる条件が変更となったのを機に、いったん取りやめました。

いまは、楽天市場でお買い物マラソンやスーパーセールを利用して購入しています。

セノビックのおすすめの摂り方

すこし触れましたが、わが家が購入するのは「セノビックウォーター」です。

通常のセノビックは買っていません。その理由は、

とくに①が大きいですね。大人の私からしても、けっこう甘いです。

ということで、わが家で購入するのは、もっぱらセノビックウォーターです。

セノビックが牛乳で溶かして飲むのに対して、セノビックウォーターは水に溶かして飲みます。甘いレモン水のような感じになります。

これだと、お茶のように作り置きもしておけます。飽きもきにくいですね。

普通に水に溶かして飲んでも美味しいのですが、わが家では水に溶かす以外もします。おすすめなのは2つ。

炭酸水に溶かす

水に溶かすとレモン水ですが、炭酸に溶かすとレモン味の炭酸水になります。

夏に冷やして飲むと、かなり美味しい！

個人的には水に溶かしたものより、炭酸水に溶かしたもののほうが好きです。小さい子供には与えずらいですが。

かき氷にする

夏になると、わが家は家でかき氷をつくります。その氷を作る際に、水にセノビックウォーターを混ぜて凍らせます。

そのセノビックウォーター入りの氷を削って、かき氷をつくる。

削った氷がほんのりレモン味になりますが、シロップをかけてもレモン味が邪魔をしません。子供たちに摂らせるにはもってこいの方法です。

セノビックウォーターを濃いめ入れれば、削った氷だけでもじゅうぶんに食べられます。さっぱりしたいときにはおススメ。

ちなみに、わが家で使っているかき氷機はコレ。安くて使いやすくて、とても良いです。

あくまで栄養サポートとして

セノビックを飲むだけで背が伸びるわけではありません。

ですが、わが家のように「ご飯だけでちゃんと栄養が取れているのかしら……？」と不安だったり、「もっとカルシウムをとりたい（子供にとらせたい）」といった方は、とってみてもいいかも。

あくまで食事のサポートとしてですね。